１０月２３日（金）
県校長会とPTA連絡協議会が編集する月刊誌として長年発行されているものに「ゆう＆ゆう」があります。学校やPTAの紹介、学校教育・家庭教育・社会教育に関する身近な話題が毎回取り上げられていますが、来月号の中に、シリーズ記事「スマホ はじめの一歩」があり、今回は「ネットトラブル事例」として「ゲーム障害・スマホ依存」が取上げられていました。子どもたちの一部には深刻な問題となりつつありますので、以下、要約（一部加筆）を紹介いたします。
便利の裏に潜む危険から、どう子どもたちを守ればよいか？
１ ゲーム障害とは？（世界保健機関WHOが、２０１９年に正式認定）
①ゲームをする時間や回数などについて、自分で制御できない
②日常生活の他のことよりも、ゲームをすることを優先してしまう
③悪い影響が出ているにもかかわらず、ゲームを続け、のめりこんでしまう
以上①～③の状態が１年以上続いた状態を、「ゲーム障害」と診断する場合がある。
２ 学校生活にはどのような影響が出ているか？
・ゲームのことが気になって、学習に集中できない。
・夜遅くまでゲームをして、生活のリズムをくずす。
＊他とのコミュニケーションを怖がったり、面倒くさいと感じるようになる
３ 対策（上手な付き合い方）は？
①自分の状況を、自分自身で認識する力（→自分をコントロールする力）を育てる。
②目安となるルールを、子どもと家族が一緒に話し合って決める。
例）遊びとして位置づける（＝やるべきことをしてから楽しむ）、
生活のリズムをくずさない使用時間（寝る１時間前はしない）
③ゲーム以外の楽しみ方を身につけさせ、趣味や興味関心の多様化を図る。
例）家族のふれあい、外遊び、読書、動物や植物の世話 など
＊長時間のネット動画視聴も、同様の影響があると考えられます。刺激的なゲームや動画はお酒や刃物と同様、自己制御や危機回避の能力に応じた使用が大切となっています。
