11月15日(月)
季節が進み、かぜ症状でお休みも少しずつ増えてきました。コロナへの警戒だけでなく。この冬は、昨年度流行しなかったインフルエンザ感染症も留意が必要です。冬場の体力つくりは、なわとびとジョギングを予定しています。読書習慣とともに、充実した冬の生活の準備です。
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