今日は「メディアストップデー」です。今日は、ゲームをしたりテレビを見たりするのを早めにやめ、脳や目を休めましょう。
保健室前のろうかの掲示物を参考にしながら、睡眠時間をしっかりとり、日々の体調管理に心がけましょう。
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