今日の授業では、健康な生活を送るためにはどのような朝食を食べるとよいか考えました。栄養素を意識すると、自然と普段の食事を見る目が変わりますね。来週は栄養のバランス、色どり、調理時間を意識したレシピの調理実習をします!お楽しみに♪
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